Le guide ultime des Bombes de bain

Ces dernières années, l’utilisation des Bombes de bain s’est extrêmement démocratisée, avec des milliers de couleurs, de parfums et de pétillements dignes d'Instagram, les Boules de bain sont devenues tendances et très appréciées par les femmes. D’ailleurs, vous pouvez découvrir toutes nos Bombes de bain directement sur notre boutique. Aujourd'hui, nous allons vous parler de ce qu'il faut adopter et les raisons pour lesquelles vous devriez intégrer les Bombes de bain à votre routine de bain.

 

Utilisation d'une Bombe de bain

Concentrons-nous sur l'essentiel : utiliser une Bombe de bain signifie prendre un bain (radical, je sais). Mais qui n'aime pas se faire couler un bon bain chaud et pétillant ? L'ajout d'une Boule de bain merveilleusement parfumées vous donne l'excuse parfaite pour vous plonger dans l'eau chaude !

 

Prendre un bain pour prendre soin de sa santé

L'eau chaude peut vous aider à vous détendre. Les neuf premiers mois de votre existence ont été entourés d'eau chaude (c'est peut-être dégoûtant, mais suivez-moi sur ce point). Nous sommes psychologiquement très réconfortés par cette sensation similaire à celle de l'utérus, et cela peut nous aider à nous sentir détendus, tranquilles et confortables. C'est aussi un endroit idéal pour se ressourcer après une journée stressante en se plongeant dans l'eau chaude sans autres distractions (si vous pouvez supporter de laisser votre téléphone à l'extérieur de la salle de bains).

Les bains chauds peuvent vous aider à mieux dormir. Lorsque vous dormez, la température de votre corps baisse naturellement, car l'hormone du sommeil, la mélatonine, est produite. En prenant un bain chaud, vous augmentez la température centrale de votre corps, de sorte que lorsque vous sortez, votre température diminue plus rapidement, ce qui contribue à préparer votre corps à une meilleure nuit de sommeil.

Le réchauffement des muscles tendus soulage la douleur. Vous sentez-vous tendu lorsque vous êtes sorti dans le froid ? Le contraire est également vrai ! Le fait d'être entouré de chaleur encourage vos muscles à se détendre, y compris les muscles tendus et douloureux. Cette relaxation est idéale pour soulager les douleurs musculaires et est très appréciée des personnes souffrant de douleurs chroniques.

La vapeur d'eau est un excellent décongestionnant. Dans les recoins les plus sombres de la grippe, avez-vous déjà mis votre tête au-dessus d'un bol d'eau fumante parce que votre mère vous avait dit que c'était un bon moyen de dégager les voies respiratoires ? Cela fonctionne de la même manière, mais de façon un peu plus relaxante et avec un peu moins l'impression que votre visage va fondre.

Comment les Bombes de bain peuvent-elles faire passer votre bain au niveau supérieur ?

Outre les jolies couleurs et le pétillement esthétique, les Bombes de bain ont leurs propres avantages pour la santé. La plupart des Boules de bain sont composées de quelques ingrédients de base qui, en plus de créer l'atmosphère parfaite du bain, sont également excellents pour votre corps.

Couramment présent dans les produits de bain, le sel d'Epsom est également connu sous le nom de sel de bain. Ce minéral naturel présente de nombreux avantages pour la santé, attribués à la présence de magnésium, un minéral dont la plupart d'entre nous ne disposent pas en quantité suffisante ! Le sel d'Epsom favoriserait le bien-être psychologique en réduisant le stress et en induisant le sommeil. Il aurait également d'autres effets bénéfiques, comme le soulagement de la douleur et la contribution à la récupération après un exercice physique.

Le bicarbonate de soude est également présent dans les Bombes de bain. Étant une substance légèrement alcaline, le bicarbonate de soude est idéal pour neutraliser tout déséquilibre du pH de la peau, sans oublier qu'il peut éliminer l'acné et unifier le teint ! Autant de bénéfices que de raisons d'utiliser ces merveilles !